今日は回復走
2011-05-09


禺画像]
昨日、ちょっと追い込んだので今日は、トルコGPみながら1時間半程、回復走です。

100wで、ケイデンス70くらい

体重は、トレーニング後で、64.5kg
[自転車]
[トレーニング]

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